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　　产后恢复，是指女性在生产完毕之后，常常会因为身体过于虚弱而需要一定的恢复和保养，而这种恢复和保养被称之为产后恢复。
　　产后恢复包含的主要方面有产后密处护理以及产后的体形恢复、胸部养护、子宫恢复以及心理恢复等，女性在产后恢复期间一定要全方位爱护自己，细心养生。
　　产后恢复精修班具体项目：
　　1、产后子宫复旧，2、产后形体塑身操，3、孕中腰背酸痛调理，4、孕中四肢水肿消淤，5、面、胸、腹、肢、背五行体雕，6、妊娠纹平复术，7、女性妇科保健调理推灸术，8、小儿推拿专业班，9、格拉斯在水一方，10、产后缩密术，11、产后催乳基础班，12、满月发汗，13、孕前排查与检测，14、孕前排酸除湿，15、女性孕前养宫清浊，16、产前内分泌调理，17、孕中妊娠纹预防，18、孕中3D微调面疗，19、冰火媚眼排毒，20、产后瘦身降脂恢复，21、产后面雕，胸雕，22、产后盆底肌修复，23、温宫脐疗，24、产后推拿艾灸术
　　石家庄御珍堂职业培训学校，是在石家庄市人力资源和社会保障局登记备案的综合性技能培训机构。学校拥有专业雄厚的师资力量，宽敞明亮设施齐全的培训专用教室，便捷舒适的免费住宿环境，成熟完善的管理运营体系。学校常年开设中医养生班、中医美容班、中医减肥班、中医推拿保健班、中医催乳班、聂氏艾灸养生班等热门课程，纯手法教学，旗下26家连锁店支撑实习就业，随到随学，学会为止。
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